Avantouinti

Avantouinti virkistää mieltä, edistää fyysistä terveyttä ja tarjoaa mainiota seuraa!

Jäätävän hyvä olo!

Avantouinti (talviuinti) on edullinen harrastus, joka sopii lähes kaikille. Avantouinti on suosittu laji, jota harrastaa jopa 100 000 suomalaista. Avantouinnilla on tutkitusti terveyttä edistäviä vaikutuksia. Mielihyvän tunteen saa jo nopealla kastautumisella kylmään veteen. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai jokin muu sairaus, neuvottele ensin lääkärisi kanssa. Vammalan Retkeilijätkin tarjoaa mahdollisuuden pulahtaa kylmään veteen ja saunan lämpimiin löylyihin. Yhdistyksemme avantouintikausi alkaa lokakuussa ja päättyy huhtikuun lopulla.

Avantouintipaikka

Vammalan Retkeilijöiden talviuintipaikka on kaupungin rantasauna, Iisankatu 6, 38200 Sastamala. Saunalla on naisille ja miehille omat pukeutumis- ja pesutilat, sauna on yhteissauna. Saunalle tultaessa kirjaa nimesi nimilistaan. Merkitse myös rasti ruutuun, onko sinulla kausimaksu vai maksatko kertamaksun. Myös lapset ja nuoret ovat tervetulleita. Alle 18v. vanhempien seurassa.

Saunalla tarvitaan talkoolaisia 

Talkoolaisia tarvitaan lukitsemaan ovet, huolehtimaan saunan loppusiivouksesta ja lopuksi saunakassin viemisestä seuraavalle "avaajalle". Tarvitaan henkilöitä, jotka voisivat viedä saunakassin saunalle ja samalla tarkistaa, että sauna on kaikin puolin kunnossa. Saunakassi on vietävä saunalla klo 16 mennessä. Saunaa ei toistaiseksi tarvitse laittaa päälle, sillä ennen Retkeilijöiden vuoro on toisen yhdistyksen vakio vuoro.

Saunalla on lista, johon voi laittaa nimensä sopivan päivämäärän kohdalle. Suosittelemme, että siivousvuorossa olisi aina kaksi henkilöä kerrallaan.

VINKKI!
Saat Retkeilijöiden avantouinnin koko syyskauden (lokakuu-joulukuu) ilmaiseksi, kun
* avantouintikaudella, syyskauden aikana (lokakuu-joulukuu) huolehdit yhden kerran saunakassin viemisestä saunalle sekä yhden kerran sulkemisesta ja siivouksesta ja sulkemisen jälkeen saunakassin viemisestä seuraavalle avaajalle eli kassin viejälle.
tai
* avantouintikaudella syyskauden aikana (lokakuu-joulukuu) huolehdit kaksi kertaa saunan sulkemisesta ja siivouksesta sekä saunakassin viemisestä seuraavalle avaajalle eli kassin viejälle.

Saat Retkeilijöiden avantouinnin koko kevätkauden (tammikuu-huhtikuu) ilmaiseksi, kun
* avantouintikaudella, kevätkauden aikana (tammikuu-huhtikuu), huolehdit yhden kerran saunakssin viemisestä saunalle sekä huolehdit myös kerran sulkemisesta ja siivouksesta ja sulkemisen jälkeen saunakassin viemisestä seuraavalle avaajalle eli kassin viejälle.
tai
* avantouintikaudella, kevätkauden aikana (tammikuu-huhtikuu) huolehdit kaksi kertaa saunan sulkemisesta ja siivouksesta sekä saunakassin viemisestä seuraavalle avaajalle eli kassin viejälle.

Avantouintivastaava: Olavi Sorva (talkoolaiset)

Avantouintikausi
talvi 2024-2025

Avantouintivuoro

Tiistaisin kaupungin rantasaunalla klo 16-20

Hinnat

Kertamaksu
Kertamaksu 4,00 / hlö
Alle 15v ilmaiseksi.

Kausimaksu - syyskausi 2024 (12 krt)
1.10.-31.12.2024
Retkeilijöiden jäsen 25,00 / hlö
Ei jäsen 30,00 / hlö 

Huom! Jouluaatto 24.12. ja
uudenvuodenaatto 31.12. kaikille maksuton.

Kausimaksu - kevätkausi 2025 (17 krt)
1.1.-30.4.2025
Retkeilijöiden jäsen 30,00 / hlö
Ei jäsen 40,00 / hlö